LE POUVOIR DU FACE YOGA

Je suis aujourd'hui Experte en Réjuvénation Holistique Naturelle, coach personnelle, conférencière internationale et auteure du livre "10 ans de moins en 10 minutes par jour" paru chez Amazon. Mes sources de savoir pour enseigner comment prolonger l'espérance de santé et de bien-être sont 4 décennies d'expérience professionnelle dans la cosmétique et la parfumerie, la soierie et la haute couture, puis dans l’expertise culinaire, la nutrition appliquée, les sciences de médecine traditionnelle chinoise et de l'ayurvéda. Cette richesse est aujourd'hui le socle qui me permet d'adapter mes programmes individuellement avec expertise, compréhension et empathie.

Je suis née à Zürich en 1961, fille et petite fille de chocolatiers pâtissiers. J'ai passé mon enfance dans la fabrique de biscuits et meringues de mon grand-père, qui ma transmis le goût pour les délices de la vie, mais aussi à travailler dur pour accomplir mes rêves.

Mon parcours en tant que Gymnaste de compétition dans ma jeunesse a forgé ma persévérance et une volonté inébranlable de progresser. Assumer la gestion de ma famille, les voyages professionnels aux quatre coins du monde, des centaines de séminaires, les responsabilités de direction m'ont conduite à la rupture, sous forme d’un burnout sévère.

Parfois ces chutes abruptes, les accidents de la vie, nous montrent une nouvelle voie, nécessaire à notre croissance intérieure et à l’accomplissement de notre destin. 

Mon génie a toujours été la capacité de transformer pour révéler la vraie essence et beauté. J'ai utilisé ce don dans mes métiers et ma vie privée pour apporter joie et beauté dans la vie.

Aujourd’hui, je guide des femmes et des hommes pour ACTIVER LEUR POUVOIR DE TRANSFORMATION et à

RAJEUNIR naturellement

RÉGÉNÉRER au niveau cellulaire

RESTAURER la vitalité

 

J’utilise le meilleur de > 40 ans d’expérience pour vous aider à adopter un style de vie qui préserve votre capital jeunesse et augmente votre espérance de santé et de bien-être.

 

J’ai créé pour vous CAPITALJEUNESSE, un SYSTÈME DE SOIN holistique naturel unique - une véritable machine à remonter le temps !

 

Mes Certifications et Compétences :

Je suis professeur certifiée de LA MÉTHODE FACE YOGA, https://faceyogamethod.com/ créé par Fumiko Takatsu, qui est la seule méthode de Face Yoga reconnue par la Yoga Alliance https://www.yogaalliance.org/.

 

Je suis TECHNICIENNE CHAKRA DU SYSTÈME CORPS MIROIR Certifiée par la Brofman Foundation for the Advancement of Healing https://www.fondation-brofman.org/

 

Je possède des formations reconnues en cosmétologie, nutrition appliquée et sciences culinaires, ainsi qu’un master en Gestion de Projet PMP.

Vous savez bien sûr que faire de l’exercice est bon pour vous. Quand vous faites du sport, vous vous sentez bien. Votre corps et votre cerveau reçoit plus d’oxygène et vous êtes plus concentré et en même temps plus détendu. Les mêmes principes s’appliquent à la pratique de MA MÉTHODE JUSTDOFACEYOGA : vous allez vous sentir bien, physiquement et mentalement. Voici quelques bénéfices que vous ressentirez en pratiquant régulièrement MA MÉTHODE JUSTDOFACEYOGA!

BÉNÉFICE PHYSIQUE

• Rides du visage diminuées
• Rides du front et du lion diminuées
• Double menton effacé
• Paupières liftées
• Pattes d’oie diminuées
• Ovale du visage mieux défini
• Pommettes plus hautes et mieux définies
• Ligne de mâchoire mieux définie
• Yeux plus grands, plus ouverts
• Yeux gonflés améliorés
• Ridules et cernes sous les yeux diminués
• Teint de peau amélioré
• Gonflements du visage diminués
• Couleur de peau plus uniforme
• Visage plus ferme, plus jeune
• Visage plus symétrique
• Sourire plus expressif
• Coins de la bouche levées
• Lèvres plus pulpeuses mieux définies
• Plis naso labiaux et plis de marionnette diminués
• Posture des épaules améliorée
• Port de la tête amélioré

BÉNÉFICE MENTAL

• Détente mentale et un repos profond revitalisant
• Évacuer le stress et les tensions qui bloquent le flux énergétique
• Plus de self-contrôle
• Le cerveau se reprogramme sur l’accomplissement et la réussite
• La capacité de reprendre le contrôle sur votre vie et votre apparence
• Plus de confiance en vous
• Le contrôle de votre transformation et de votre vie
• La confiance pour parler en public
• Une élocution claire et précise

Si vous n’utilisez pas vos muscles du visage, vous les perdez. C’est la nature même des muscles!

Notre visage comporte presque 60 muscles. Ces 60 muscles fournissent un travail quotidien essentiel, en permanence, pour parler, mâcher, sourire, rire, cligner des yeux, froncer les sourcils et exprimer des sentiments.

Une question : avez-vous déjà prêté attention à tous ces mouvements répétitifs que vous faites?

Il est très important de comprendre comment vous utilisez les muscles de votre visage pour éviter la formation de rides indésirables!

MA MÉTHODE JUSTDOFACEYOGA est très puissante, car elle vous fait prendre conscience de vos « mauvaises »habitudes et vous apprend à utiliser vos muscles du visage correctement, de manière à éviter la formation ou d’éliminer des rides indésirables.

MA MÉTHODE JUSTDOFACEYOGA reprogramme vos muscles du visage pour LIBÉRER le visage des tensions - LISSER les rides et RAJEUNIR l'expression du visage - LIFTER tout le visage et le cou naturellement